Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 42,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 87,61g | Kolhy: 134,87g.
Ontbijt: Gepofte Rijst (Verrijkt), Milbona Magere Franse Kwark, Alesto Nuts & Fruit. Lunch: AH Runderrookvlees, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Tarwebrood (met Korenkorrels). Diner: Koningsvogel Sambal Badjak, Zaanse Tomaten Ketchup, Zaanse Mayonaise, AH Bruine Bonen, AH Slavink, AH Magere Runderlap, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Melkunie Rijstepap, AH Hollandse Aardbeien, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien Ijs. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|