Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 85,92g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 145,93g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром. Diner: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Сладкий Красный Перец, Табрис Курица Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Активия Йогурт с Клубникой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|