Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 59,92g | Kolhy: 156,58g.
Ontbijt: Колбаса Варено-Копченая, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные , Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Diner: Майонез, Ржаной Хлеб, Редис. Snacks/Andere: Чай, Перекресток Печенье Лукошко. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|