Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2018
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 32,46g | Kolhy: 163,51g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Сахар, Гречневая Каша. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Diner: Финик, Ржаной Хлеб, Майонез, Редис. Snacks/Andere: Окей Печенье Песочное с Джемом. meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Traplopen - 2 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|