Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 59,70g | Eiwit: 57,52g | Kolhy: 137,81g.
Ontbijt: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Курица с Ананасами, Стокманн Салат с Курицей и Грибами. Diner: Курица с Ананасами, Майонез, Помидоры, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Тимоша Козинак Подсолнечный, МарС Баунти, Пятерочка Хурма. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|