Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2018
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 80,16g | Kolhy: 182,65g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Я Морс Ягодный , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны или Лапша с Сыром, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Diner: Чай, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Snacks/Andere: Fruit-Tella Жевательная Конфета. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|