Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2014
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 168,51g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Роллы, Чай с Сахаром. Diner: Ашан Сыр Российский, Велком Сервелат Финский, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Ржаной Хлеб. meer...
|
|
1876 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fimaSs's Gewicht Geschiedenis
|