panizetka's Logboek, 30 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
46,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
1541 kcal Vet: 57,71g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 119,29g.   Ontbijt: Cymes Chleb Baltonowski, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Słonecznik, Orientalny Bulgur z Pomidorami i Cieciorką, Fitella Musli Chrupkie Bananowe z Kawałkami Czekolady, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Diner: Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami, Galbani Mozzarella, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Casa de Azeite Oliwa z Oliwek. Snacks/Andere: Białe Wino Stołowe, Biedronka Polędwica Sopocka, Marletto Lody Jogurtowe. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.