7812511121976JULI's Logboek, 30 jul 19

750 г арбуза воду слил)))
93 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2019:
1038 kcal Vet: 56,58g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 89,71g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Магнит Морковь Вареная, Елисей Голубцы Домашние. Diner: Globus Холодец из Курицы, Петрушка, Dial Export Масло Хлопковое, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мёд, Арбуз. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


7812511121976JULI's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.