Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2413 kcal
|
Vet: 109,82g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 292,80g.
Ontbijt: Emmi Crème à Café , Café, Croissant, Pâtisserie Danoise, Banane, Lactel Lait de Brebis, Café. Lunch: Banane, Quiche aux Épinards sans Viande, Migros Délice au Fromage. Diner: Dar-Vida Chia & Quinoa, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Babybel Mini Babybel, Vinaigre Balsamique, Nature Suisse Vinaigrette Bio, Tomates, Denner Rustico Mischsalat. Snacks/Andere: Gerblé Palet Pépites de Chocolat, Aldi Suisse Hummus Naturel, Dar-Vida Thym & Sel, Banane. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
|