Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2705 kcal
|
Vet: 85,82g | Eiwit: 132,09g | Kolhy: 365,16g.
Ontbijt: Чай, Молочный Суп, Магнит Мини-Багет Французский, Банан, Деревенское Молочко Молоко 3,5%. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Деревенское Молочко Молоко 3,5%, Чай, Семечки, Bonape Чиабатта Классическая , Молочный Суп. Snacks/Andere: Syntrax Micellar Creme, Dymatize ISO-100. meer...
|
|
2063 kcal
|
Activiteit:
TRX - 37 minuten, Rusten - 17 uren en 41 minuten, Slapen - 5 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|