Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 116,58g | Eiwit: 94,91g | Kolhy: 141,09g.
Lunch: Costela Bovina, Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Cebolas, Tomates, Alface, Batatas Fritas. Diner: Catchup, Heinz Maionese, Costela Bovina, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Snacks/Andere: Sadia Nuggets de Frango Tradicional, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 10 minuten, Dansen (Low Impact) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thax's Gewicht Geschiedenis
|