Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 73,59g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 193,98g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Дивный Берег Кета Соленая , Маркет Перекресток Хлеб Фитнес Бездрожжевой, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional. Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Блины на Молоке. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Блины на Молоке, Heinz Брусничный Соус, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Andere: Вода, Вода, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greenkrapiva's Gewicht Geschiedenis
|