Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 137,72g | Kolhy: 65,38g.
Ontbijt: Domatesler, Kızarmış Soya Peyniri. Lunch: Süt, Nestle Corn Flakes. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolinnn's Gewicht Geschiedenis
|