Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
789 kcal
|
Vet: 26,95g | Eiwit: 81,72g | Kolhy: 56,64g.
Ontbijt: queso descremado, agua, té, jamón. Lunch: limonada, zanahori, pechuga de pollo, tomate. Diner: palmito, tomate, lechuga, huevos, hamburguesa light. Snacks/Andere: yogurt, agua, mate, agua, té, melon. meer...
|
|
3179 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 45 minuten, Pilates - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annalyro's Gewicht Geschiedenis
|