Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 170,95g.
Ontbijt: Окское Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлебный Дом Батон Нарезной, SPAR Каша Геркулесовая. Lunch: Ikea Сырники, Prime Star Клубничный Смузи, Окей Цезарь. Diner: Мираторг Котлета из Индейки, Макфа Лапша. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya1222's Gewicht Geschiedenis
|