Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 71,30g | Kolhy: 81,92g.
Ontbijt: Gayelord Hauser Levure de Bière, Eco + Fromage Blanc 0%, Oignons, Oignons Rouges, Courgette, Chêne d'Argent Coulommiers, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomate Cuite, Ketchup, Eco + Fromage Blanc 0%, Carrefour Macédoine de Légumes, Markal Protéines de Soja, Courgette, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Boursin Ail et Fines Herbes, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Pâtes (Cuites). Diner: Carrefour Margarine Tartine et Cuisson, Salade Verte, Pain Blanc, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Champignons. Snacks/Andere: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Andros Confiture Allégée Abricots, Markal Protéines de Soja, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Nutella Nutella, Carrefour Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mini lu''s Gewicht Geschiedenis
|