Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 76,78g | Eiwit: 55,40g | Kolhy: 100,10g.
Ontbijt: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Воронцовские Сухарики Сухарики, Жареное Яйцо, Свинина. Lunch: Кировский Сметана 20%, Картошка Вареная. Diner: Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Смак Булочка Минутка с Отрубями, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Смак Хлеб с Семечками, Ермолино Паштет Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|