Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4805 kcal
|
Vet: 223,83g | Eiwit: 241,29g | Kolhy: 305,52g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mevgal Mikonos Yogurt Greco Gourmet Arancia con Cioccolato Fondente (165Gr.). Lunch: Gelato, Brioche, Molinari Sambuca, Grappa, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Insalata Mista, Peperoni Arrostiti, Pecorino, Beretta Cacciatore, Esselunga Soppressata di Calabria, Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni, Ala di Pollo, Carne e Pelle (Arrosto, Cotta), Salsiccia di Maiale, Bruschetta al Pomodoro. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Uva Bianca, Pesca Noce. Snacks/Andere: Monster Energy Ultra, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor. meer...
|
|
2842 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|