Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 62,12g | Eiwit: 107,69g | Kolhy: 292,31g.
Ontbijt: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Diner: Кофе с Молоком, Мёд, Миндаль, Хлеб, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Snacks/Andere: Смузи. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дутый's Gewicht Geschiedenis
|