Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2013
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 19,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 54,75g | Kolhy: 112,50g.
Ontbijt: Large Eggs, Greek yogurt cheese. Lunch: 2% Reduced Fat Milk, Beef & Bean Red Chili Burritos. Diner: Singles Sharp Cheddar Cheese Slices, Beef & Bean Red Chili Burritos. Snacks/Andere: Cheese Crackers with Peanut Butter. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jackies Jinxed Journey- YT and Insta's Gewicht Geschiedenis
|