|
Всё очевидно на данный момент, ну ничего, всё уйдёт!!! Я не унываю! Этот месяц был «объедением»)))
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 101,16g | Eiwit: 117,94g | Kolhy: 113,64g.
Ontbijt: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Первая Свежесть Шарики Куриные, Просто Каша Овсяная с Клубникой, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Вятушка Сыр Радонежский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Diner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andere: Вятушка Сыр Радонежский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|