Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 26,64g | Eiwit: 90,67g | Kolhy: 136,54g.
Ontbijt: Mila Skyr 0% Bianco, Hero Marmellata Light Arance Amare, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Excellence 99% Cacao, Mila Skyr 0% Bianco, Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi. Diner: Mila Skyr 0% Bianco, Domori Trinitario 100%, Pane Comune, Pam Panorama Minestrone. Snacks/Andere: Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts, San Carlo Più Gusto Pomodorini di Stagione, Eurospin Energy Drink Sugar Free. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 2 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 16 uren en 51 minuten, Slapen - 5 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|