|
Спорт только- только, мышцы болят и отечные, жду, когда уже вода « сольётся»
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 27,84g | Eiwit: 76,01g | Kolhy: 94,18g.
Ontbijt: Сасси, Гуакамоле, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Виноград, Бутерброд с Ветчиной и Соусом, Абрикосы, Черешня, Сасси. Diner: Сасси, Салат Овощной, Щука Жареная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Сасси. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|