Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 19,56g | Eiwit: 119,95g | Kolhy: 116,06g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Ener Bio Omega 3 Öl, Jonagold, Aldi Kaisergemüse, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive. Diner: Multinorm Whey Protein Vanille, Jonagold, Plattpfirsich, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|