Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 13,55g | Eiwit: 57,11g | Kolhy: 65,33g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Tarhana Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Şeftali. Diner: Sarı Tatlı Mısır, Maydanoz, Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melek.ebru's Gewicht Geschiedenis
|