Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3516 kcal
|
Vet: 116,83g | Eiwit: 166,34g | Kolhy: 354,82g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Myprotein Protein Granola, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati. Lunch: Pane Bianco, Sopressa, Citterio Prosciutto Cotto, Mortadella. Diner: Vino Moscato, Millefoglie, Birra, Esselunga Pizza Integrale, Noci, Speck, Galbani Gim il Gorgonzola con la Goccia, Patate al Forno, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
3322 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 8 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|