Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 28,78g | Eiwit: 23,27g | Kolhy: 94,06g.
Ontbijt: Energen Energen. Lunch: Rujak Cingur, Bakwan, Nasi Goreng Ayam, Kerupuk Asin, Nasi Putih. Diner: Tahu Kukus. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haifafir's Gewicht Geschiedenis
|