|
7am fasted
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2914 kcal
|
Vet: 95,01g | Eiwit: 179,93g | Kolhy: 360,36g.
Ontbijt: Nectarines , Log Cabin Lite Maple Syrup, Bananas , Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links (2), Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Kodiak Cakes Power Cakes Peanut Butter. Lunch: Spanish Rice, Pork Loin (Tenderloin), Refried Beans, Guerrero Tostadas Caseras Amarillas Clasicas Amarillas Clasicas, Chick-fil-A Grilled Market Salad , Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). Diner: Blueberries , Bananas , Kroger Big Container Non Fat Vanilla Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Snacks/Andere: Au Bon Pain Creme Brulee Cupcake, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Nekter Acai Peanut Butter Bowl. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TacoRay's Gewicht Geschiedenis
|