Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 33,25g | Eiwit: 96,22g | Kolhy: 94,13g.
Ontbijt: WEFA Eiweiß-Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Kaffee mit Milch, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Lunch: Erdbeeren, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Hähnchenleber, K-Classic Gemüsepfanne Rustikale Art. Diner: Aldi Milch 1,5%, Erdbeeren, Plattpfirsich, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|