Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 61,81g | Eiwit: 104,40g | Kolhy: 108,69g.
Ontbijt: Чай, Сахар, Яичница, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий. Lunch: Кукуруза Вареная, Телятина Отварная, Сметана 15%, Салат из Капусты. Diner: Кукуруза Вареная, Скумбрия Запеченная. Snacks/Andere: Конфета, Сыр. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olha**'s Gewicht Geschiedenis
|