Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 17,10g | Eiwit: 37,38g | Kolhy: 193,73g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ежики, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Светлое Пиво. Snacks/Andere: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Сахар, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. meer...
|
|
60 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgarik09's Gewicht Geschiedenis
|