Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1962 kcal
|
Vet: 93,44g | Eiwit: 96,29g | Kolhy: 191,76g.
Ontbijt: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Арахис, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Lunch: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем. Diner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Бобровский Сыр Голландский Шар, Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Сахар, Торт. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 14 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 1 minuut, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Маринелла0203's Gewicht Geschiedenis
|