Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1624 kcal
|
Vet: 64,39g | Eiwit: 61,66g | Kolhy: 203,07g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Булочка, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Фрегат Тунец Натуральный, Ашан Рулетики с Маком. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Перекресток Арбуз. Snacks/Andere: Сливы, Bounty Bounty , Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. meer...
|
|
259 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Auto Wassen - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uandakalinka's Gewicht Geschiedenis
|