Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 49,78g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 131,05g.
Ontbijt: Apel Fuji. Lunch: Tahu Kukus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Martabak Telur, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempura Udang, Nasi Putih. Diner: Saori Saus Tiram, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Sawi Putih. Snacks/Andere: Kacang Tanah, Silver Queen Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|