Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
799 kcal
|
Vet: 74,11g | Eiwit: 18,63g | Kolhy: 28,76g.
Lunch: Slim-Fast Keto Shake, Calavo Avocado, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Diner: Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Cinnamon, Slim-Fast Keto Shake, Green Giant Hass Avocado, Kirkland Signature Olive Oil. meer...
|
|
2308 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Traplopen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 11 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten, Koken - 1 uur, Lezen - 3 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|