Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 73,68g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 203,21g.
Ontbijt: Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: Orange Juice , Fettuccine Alfredo, Lasagna with Meat. Diner: Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, McDonald's French Fries (Small), White Bread , Sabra Classics Hummus Singles. Snacks/Andere: Rum, Lipton Sweetened Iced Tea, Great Value Mixed Nuts. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|