Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 40,63g | Eiwit: 28,13g | Kolhy: 82,39g.
Ontbijt: Jus Multifruits. Lunch: Carrefour Light Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Boudin Blanc. Diner: Pain, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Light Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Picard Saumon Fume de Norvège. Snacks/Andere: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). meer...
|
|
200 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nolwen.A's Gewicht Geschiedenis
|