Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1868 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 96,71g | Kolhy: 216,84g.
Ontbijt: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco. Lunch: Caffè Zuccherato, Mela, Formaggio Naturale. Diner: Gelato, Patata Bollita, Asiago, Jocca Fiocchi di Latte, Cotoletta di Vitello, Banana, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Deluxe, Tre Mulini Pan Brioche, Gelato. meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 24 minuten, Google Fit - 23 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|