Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 147,53g.
Ontbijt: Чай, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Na Ontbijt: Яблоко Зеленое. Lunch: Сладкий Красный Перец, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Форель на Пару. Na Lunch: Herbalife Вечерний Коктейль. Diner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кабачок, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Na Diner: Кольраби, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fischnata's Gewicht Geschiedenis
|