ismarahb's Logboek, 23 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
74 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
1376 kcal Vet: 69,82g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 127,01g.   Ontbijt: Café Expresso, St Môret St Moret Réduit en Sel -25%, Carrefour Baguette Rustique, Oeuf sur le Plat. Lunch: Marque Repère Huile de Tournesol , Findus Poisson Pané, Patate Douce, Champignons, Courgette. Diner: Melon, Poivrons Rouges Doux, Oeuf sur le Plat, Merguez, Betteraves, Betteraves. Snacks/Andere: Salakis Feta, Café Expresso, Kiwi. meer...
1803 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ismarahb's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.