Roland2024's Logboek, 23 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
76,3 kg Tot nu toe verloren: 23,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
3552 kcal Vet: 79,85g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 447,94g.   Ontbijt: Äpfel, Äpfel. Lunch: Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Honig, Äpfel, Ritter Sport Ritter Sport Kaffeesplitter, Kölln Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Honig, Äpfel. Diner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel. Snacks/Andere: Beck's Bier (330ml). meer...
2157 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roland2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.