Prudence-Joy's Logboek, 23 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
58,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
1581 kcal Vet: 86,02g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 145,57g.   Ontbijt: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, LU Granola. Lunch: Mâche, Activia Saveur Vanille, Quiche Lorraine. Diner: Tyrrells Chips de Légumes, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Aldi Brie, Monoprix Craquelins au Son d'avoine. meer...
1933 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, Traplopen - 4 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 11 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.