Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
125,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,9 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4106 kcal
|
Vet: 77,90g | Eiwit: 242,10g | Kolhy: 547,57g.
Ontbijt: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, TGI Friday's Buffalo Wing Sauce, TGI Friday's Boneless Buffalo Chicken Bites, Pure Protein Vanilla Milkshake, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Strawberries , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fairlife 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Wal-Mart Fresh Pineapple, Mangos, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Chiquita Banana, Gerber Oatmeal - Single Grain, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Amy's Cheese Pizza. Diner: Reese's Puffs Treats. Snacks/Andere: Blue Moon Belgian White, Kikkoman Soy Sauce, Dynasty Chinese Stir-Fry Sauce, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Costco Chicken Skewer, Sticky Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
theprepman0519's Gewicht Geschiedenis
|