esche85's Logboek, 23 jul 19

Huhu, tja, wenn man die ganzen essensdinge von der Hochzeit meint noch verspeisen zu müssen und dann das ganze Wochenende mit viel essen und Alkohol auf einem Festival zu sein, dann sieht das schon mal so aus,... jetzt heißt es Kurve kriegen und wieder daran arbeiten 💪🏼 wünsche euch einen tollen Dienstag!🙋‍♀️
67 kg Tot nu toe verloren: 25 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
994 kcal Vet: 23,02g | Eiwit: 35,56g | Kolhy: 155,02g.   Ontbijt: Aprikosen, Weintrauben, Tomaten, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Becel Vital, Kaffee mit Milch und Zucker, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Lunch: Ei, Rapsöl, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein, Beste Ernte Gemüsebaus Jung und Zart, Ebly Sonnenweizen. meer...
1794 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Musst ja nimmer ins Kleid passen 😉 Ne aber das hast du doch locker bald wieder abgebaut 👍🏻👍🏻 
23 jul 19 door lid: Metalmaus123
Das ist doch ganz schnell wieder Schnee von Gestern 😂 
23 jul 19 door lid: Sabi1965
Und wie fandest du das MPS dieses Mal? Ich war etwas enttäuscht, weniger Stände als die letzten Jahre. 
23 jul 19 door lid: Pinguin1512
Das wird alles wieder, hauptsach die Hochzeit war schön und dann kann man es sich auch mal gut gehen lassen 👍👏🤗☀️🍀 
23 jul 19 door lid: Schlumpfine_
Danke euch! 🙋‍♀️Ja, denke auch, dass das bald wieder im Rahmen sein wird 🤷‍♀️ 
23 jul 19 door lid: esche85
Pinguin fandest du das mit den Ständen so? Ist mir nicht so aufgefallen,... ich fand es super dieses Jahr 🤷‍♀️ 
23 jul 19 door lid: esche85
Ich wünsche dir einen wunderschönen Abend 
23 jul 19 door lid: Wusel51

     
 

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