Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 64,82g | Eiwit: 75,72g | Kolhy: 158,77g.
Ontbijt: Коммунарка Сорванец , Укроп, Помидоры, Сердце Свиное, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Гречневая Каша. Lunch: Савушкин Творожок Страчателла, Галерея Вкуса Сосиски Алфавитки, Борщ с Курицей, Свежие Новости Сметана 18%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Персики, Беллакт Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежие Новости Сметана 18%. Snacks/Andere: Куриные Грудки (Запеченые), Абрикосы, Спартак Шоколад Молочный с Черносливом и Черным Перцем. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
vikysiakas's Gewicht Geschiedenis
|