Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 110,10g | Kolhy: 176,17g.
Ontbijt: Вода, Кетчуп, Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Жареное Яйцо, Русское Море Кета на Пару, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Lunch: Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Diner: Чернослив, Лента Фасоль Красная, Кофе с Молоком, сметана 15%, творог, огурец, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дутый's Gewicht Geschiedenis
|