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Bonjour, ça fais longtemps que je ne suis plus venu. j'ai perdu à peine trois kilos en plusieurs semaines, je suis un peu déçu mais j'ai décidé de vraiment reprendre les choses en main( a partir de maintenant parce que ce matin c'était n'importe quoi)
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100,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 46,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2386 kcal
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Vet: 104,11g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 235,64g.
Ontbijt: Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Cordon Bleu. Lunch: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, P'tit Déli Galettes Bretonnes. Diner: Cordon Bleu. Snacks/Andere: Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Marque Repère Cassoulet. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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