Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2013
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 85,94g | Eiwit: 109,31g | Kolhy: 326,59g.
Ontbijt: Milk, Coffee, Special K Original, All-Bran Buds, Lactose Free Skim Milk. Lunch: Carrots, Celery, Soft White Roll, Jamaican Beef Patty. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Diet Pepsi, Perogies, Chicken Spring Rolls, Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), French Fries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adam247's Gewicht Geschiedenis
|