Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
532 kcal
|
Vet: 13,46g | Eiwit: 16,90g | Kolhy: 85,56g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis Light, Tahu Kukus. Lunch: Bango Kecap Manis Light, Kerupuk Makanan Ringan, Es Kelapa Muda, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Milkita Permen. meer...
|
|
1525 kcal
|
Activiteit:
Paaldansen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cocofatt's Gewicht Geschiedenis
|